El Arból de la ANSIEDAD

Sabías qué... la ansiedad, puede generar varios tipos de sintomas y sentimientos; todo empieza desde las raices, en donde abarca:

Raices

• Miedo

• Traumas

• Creencias

Tierra

• Estrés ( por debajo del tronco)

Tronco

• Ansiedad ( Centro de todos los sintomas )

Hojas

• Fobias

• Hipocondria

• Agorafobia

• Pánico

• Estrés Postraumático

• Ansiedad Generalizada

Lluvia

• Ambiente Negativo

• Resistencia

• Baja Autoestima

• Desconfianza

• Acumulación de Emociones

• Descuido Fisico

• Codependencia

• Perfeccionismo

• Cambios

• Control

• Evitación / Negación

• Obsesiones

Es importante qué tengas en cuenta todos estos aspectos, para identificar los sintomas que pueden aparecer, si en un momento lo llegas a sentir...